写メ日記一覧
06/28 12:10 UP!!
まとい
朝から*˙︶˙*)ﾉ\"
17時まで出勤です❀.(*´▽`*)❀.
今日は朝から漢方の病院に*˙︶˙*)ﾉ"
2週間経過してどーしていくかの方針などの
お話してきました( ˙꒳˙ )
とりあえず少し痩せてたので
このまま食事に気をつけるのと運動しましょうと
言われました╮(´•ω•)╭
苦手な運動( ˙-˙ )
最初はストレッチとかするだけでも燃焼されるといわれたので
ラジオ体操をしてみようかなとか思ったり( ˙꒳˙ )
1番は家の中で動ければいいのですが
他の住人の方に迷惑かけちゃうので( ¯−¯ )
どうにか工夫して探してみます( ˙꒳˙ )
次は1ヶ月後( ˙-˙ )頑張ります( ˙꒳˙ )
今日もお誘いお待ちしてます❀.(*´▽`*)❀.